Mal ganz im Allgemeinen - Was haltet ihr von Smoothies?

Auf die aus dem Supermarkt kann ich aufgrund des hohen Preises gut verzichten, "Marke Eigenbau" scheinen sie jedoch durchaus eine echte Nahrungsergänzung zu sein.

Allerdings habe ich doch große Bedenken wegen des immensen Gehalts an Fruchtzucker. Wie ist dies aus eurer Sicht zu bewerten?