Nun kommen wir zum letzten Jahr meiner bisherigen "Karriere". In der ich so ziemlich seit Anfang an sehr viel richtig gemacht habe. Zum einen habe ich mit Nahrungsergänzungs Produkte aber auch mit einer mMn super Ernährung angfangen und diese auch immer durchgezogen. Meine Beine haben jetzt auch ein eigenen Tag in meinem Traingsplan. Zudem kommt noch dass ich nach ca.8 Jahren Tennis komplett damit aufgehört habe und mich so nur dem Bodybuilding widmen konnte. Außerdem habe ich mir noch vor einem halben Jahr eine Multipresse gekauft und habe glaub ich damit mein Homegym fertiggestellt.
Bilder nach fast 5Jahren training, im Alter von 17Jahren Gewicht:63Kg vor dem Frühstück und nach dem *****n.
Achja und die Bilder wurden am Ende der zweiten Creatin Kur gemacht, in der ich ca.0,5-1kg Wasser gezogen habe.

war irgendwie der Meinung eine Sonnebrille bei den Fotos tragen zu müssen. naja.
Gleich gehts weiter....