Zitat Zitat von Serkman
wiege momentan 110 und bin nicht on
aber 3gramm pro körper gewicht ist ok 1,5g bzw 2g
habe ich jetz so noch nie gehört bin aufbau phase
wieviel kfa? wundert mich nun das du schon 110 wiegst, angeblich, aber im anfängerforum unterwegs bist, und weißt was "on" bedeutet

mfg