ich habe sowieso das problem, dass ich selten muskelkater habe. ich mache beispielsweise bankdrücken 4 sätze... und gehe bei den letzten beiden sätzen wirklich so weit, dass ich das gewicht kaum noch halten kann und das richtig im brustmuskel brennt. gleich bei rückenübungen... und ich habe kaum muskelkater... ist das schlecht? wachsen die muskeln dann überhaupt?