Hallo zusammen


ums kurz zu machen: Gerade bei Übungen wie Dips oder Bankdrücken, empfinde ich bei den letzten 2-3 Wiederholungen eben "Blitze" vor allem im Trizeps.
Äußerlich zuckt da nichts.

Ich schätze, dass es nichts schlimmes ist, würde aber sehr gern wissen, was da passiert und ob es gut oder eher schlecht ist.

Die Suchfunktion habe ich benutzt und habe nichts dergleichen gefunden.

Zu mir: 24, trainiere seit 3 Jahren 3 x die Woche, 73 kg, 1,71m, bin Übungsleiter im Uni-Sport.


Danke schonmal im Vorraus für die Antworten