Totaler Quatsch. Wann soll der Körper den wachsen und sich erholen, wenn du jeden Tag trainierst?
Du verbrennst auch viel zuviel Kcal, wie willst du das ausgleichen, wenn du so schon sagst, dass du mit der Gewichtszunahme Probleme hast.
Maximal 3 mal die Woche Krafttraining und einmal Fußball, alles andere wird zuviel.