ja bin ja dabei aber momentan ist ne schwere phase.hab mich vor einigen monaten verleiten lassen das gewicht immer weiter zu pushen und unsauber zu trainieren.nun denk ich mir, lieber saubere technick und weniger gewicht anstatt auf teufel komm raus das gewicht immer weiter hoch zu powern.mist ihr denkt also auch das ich eine breite hüfte habshitwie kann ihc das problem bloss loswerden.v.a. bei mir ist auch das problem das ich einfach da auch knochen habe bzw. wirklich ein breites becken habe.eine möglichkeit wäre es ja wie verrückt enge klimmzüge zu machen um so schnell wie möglich oben rum breiter zu werdenaber das kann ja auch nich sein oder???