Zitat Zitat von Georgy
Wenn die ganze sauferei wirklich so extram muskelfressend wäre, würden es nicht alle machen.
? Wer "alle"?

Das kann durch andere sachen die besser gemacht werden ausgeglichen werden.
Nur wenn du sonst nicht alles richtig machst, respektive undiszipliniert bist. Und 1Kg pro Jahr ist für einen natural trainierenden im fortgeschrittenen Stadium mindestens 20% seiner Jahres-Muskelmasse.

Außerdem gibte s auch ein leben neben dem BB.
Schade, wenn man sein Leben "neben dem BB" als Alkohol definiert...