Zitat Zitat von funkyo
naja gnuppeln halt.
Wie soll man das erklären...

Fühlt sich an, als wenn die Sehne erst wo hängt und bei größerer Dehnung der Schulter (Bankdrücken, wenn die Hantel knapp über der Brust ist) über den Knochen rutscht/gnuppelt?!

Ich merk das ab und zu auch, wenn ich die Schulter einfach so hin und her bewege.

@Zaphod Beeblebrox:
Hör ma lauf... Bloß nichts mit Riss oder so...
Wäre aber komisch, da ich das Gnuppeln auch schon bei ersten Training hatte.

Danke für den Link. Hatte ich auch schon über SUFU gefunden. Ist super.

@pre_doc_age:
Jo geh bis auf die Brust. Feder aber nicht ab. Vielleicht sollte ich doch nicht ganz so weit runter gehen.
Weit runter ist ne große Belastung für die Schulter ohne wirklichen Benefit für die Brust, von daher würd ichs lassen. Manche kompensieren das, andere bekommen Probs mit der Schulter.
Bei welchen Bewegungen "gnuppelt" und v.a. wo genau? Kann mir nichts drunter vorstellen, aber meine Phantasie reicht von nem Schrappen über das Tuberculum bis zu ner Sublux...