Zitat Zitat von Rock_steady
Anfang =! erste TE. Ich meine man steigert sich da schnell. Ich ruder atm mit ner LH 120 KG und ich hab vor 2-4 Monaten vlt noch 80-90 geschafft, davor gings noch fixer mit ner Steigerung.
Hat doch damit nix zu tun. Kein normaler Mensch, der noch nie trainieren war, rudert mit 60 kg sauber