war mit 20 das absolute hemd und bin dann von 2 kollegen überredet worden mir das ganze doch mal anzugucken.

hab dann mit 25kg ( 4x8 ) angefangen und mich effektiv in ~9 monaten auf ~50kg ( 4x8 ) hochgearbeitet.
mehr soll auf jeden fall noch, bin allerdings jetzt froh über die erfolge wenn ich mir die veränderungen anschaue.