Zitat Zitat von kullerbauch
ich meine, ich ziehe die gewichte ja stellenweise über mehrere umlenkrollen, somit entsräche die gewichtsangabe ja nicht der realität, oder irre ich da ?
Feste (= ortskonstante) Rollen ändern nichts. Lose Rollen (bewegen während Übung lateral) verändern die Kräfte.

Aber wird sowas nicht beim Bedrucken der 'Gewichte' auf die Trainingsmaschinen berücksichtigt?