Also erstmal:

Wenn Du Dich ordentlich ernährst, brauchst du max.! Whey + Creatin. BCAAs, Glutamin, und die ganzen Minerale und Vitamine sind Luxusgüter, welche zwar gut sind, und eine nette kleine Ergänzung, jedoch nicht wirklich notwendig, wenn man sich, wie gesagt, richtig ernährt.

Ja, das Whey von ON hat ein realtiv gutes Aminosäurenprofil, und du kannst die BCAAs auch weglassen. Der Vorteil von BCAAs Tabs/Kapseln ist einfach, das die wichtigsten Aminos in konzentrierter Form in den Körper gelangen.

Du musst einfach für Dich selbst entscheiden, ob es dir das Geld für die Tabs Wert ist. Wenn du genug Geld hast, würde ich sie weiter nehmen, jedoch sind sie nicht unbedingt notwendig. Wie gesagt, gutes Creatin Monohydrat und ON Whey sind vollkommen ausreichend.