Hallo, hab gestern KB gemacht und hab heute natürlich tierisch muskelkater. ABER:

an unterschiedlichen stellen.

also linkes bein vorne,seite & hinten und rechtes bein nur vorne und seite



FRAGE: Ist das jetz schlecht ? hab ich die übung falsch gemacht ? weil sonst müsste doch alles gleich belastet sein ???