Zitat Zitat von Domnl
Also mal ganz ehrlich: Wenn du beim WKM Plan am nächsten Tag wirklich Lust/Energie hast, eine weiteres Training zu machen, hast du einfach was falsch gemacht. Das kann nicht sein.

Jetzt hört hier doch endlich mal mit den dämlichen Pauschalaussagen auf!

Tägliches Training ist Mist, keine Frage - aber zu behaupten, JEDER würde nach JEDEM Training alle sein ist Müll!


O Du hast am WE keine Zeit? Ist doch nicht schlimm, 3x GK reicht doch meistens.