Die Sehne verbindet den Muskel mit dem Knochen. Dort wo dein Kreis ist, ist definitiv Muskel und keine Sehne. Könnte der kurze Kopf des Bizeps sein den du ein wenig gezerrt hast. Versuchs mal mit Wechselbädern oder wärmenden/kühlenden Salben. Ansonsten geh zum Arzt,

Stephan