Zitat Zitat von freaky91
ersten JAhr sind ja auch 12 Kilo recht normal.
!

naja so "NORMAL" ist das auch wieder nicht, kommt drauf an was du für dich selbst willst, wenn du der meinung bist eine gute "defi" zu haben, tu es.

ich persönlich würde jetzt mal bzw. gerade jetzt auf noch etwas mehr gehen !