Sinnvoll leichtes und schweres Training wöchentlich abzuwechseln?

Die Wiederholungszahlen würde ich dann bei den GÜ anpassen

Squats : leicht -> 15 WDH , schwer -> 3-5 WDH
Deadlift : leicht -> 2 WDH , schwer -> 3 WDH
Benchpress : leicht -> 15 , schwer -> 5
MP : leicht -> 15, schwer-> 5
Dips : leicht -> 15, schwer -> 5 (mit Zusatzgewicht)
Barbell Row : leicht -> 20, schwer -> 6

momentan noch 3er Split, ab nächstem Jahr vllt 2er Push Pull!

Please help!

lg