Zitat Zitat von Das Shorty
kommt noch meiner! bin 2,04m und trainier jetzt zwei jahre. am anfang dachte ich es hakt als es nich weiter ging mit den gewichten aber nun bin ich bei
5x5 mit 65kg.
fleißig weiter trainieren!
Für 2 Jahre ist 5x5 mit 65 KG eher nicht so stark
Deine Ziele?