Zitat Zitat von BlaZn
Wer Kniebeugen und Kreuzheben in einer TE ausführen kann, trainiert m.M.n. eindeutig nicht hart genug!
Ich habs am Anfang so gehandhabt, aber nachdem man sich wirklich auf die Technik bei beiden Übungen konzentriert hat gehts einfach nicht.

Bin aufjedenfall der gleichen Meinung wie du