Zitat Zitat von Dr4ke
Wo du das grade schreibst ^^

Bei meiner TE am Samstag war wieder so ein "Profi" im Studio, der hat tatsächlich seine Bizepscurls mit einer 20 KG, 2 Meter Stange am Powerrack gemacht. Mit zwei 5er Scheibchen die auf der Stange einfach nur verloren aussehn

Obwohl es dort 3 SZ-Stangen und 10 vorgefertigte 1 meter LH`s gibt. Sowie zwei Scott Bänke und zwei Curl-Maschinen, zwei Türme und alles mögliche an Kurzahnteln. Also hätte er eigentlich alles machen können, aber nö er gehts ans Rack...
Langhantelcurls mit 1m Hanteln sind auch keine LH-Curls.
Hätte der Typ das mit 80 kg gemacht würdest du hier sicher ganz anders posten