Hab grad mal ausgerechnet was du am Tag so zu dir nimmst. Sind ca.

4400kcal
79,30g Fett
578,00g KH
330,50g EW

Eiweiss ist auf jeden Fall genug. Evtl. kannst du die Kohlehydrate noch ein wenig reduzieren. Finde 4400 kcal schon ziemlich viel. Isst du schon immer nach dem Plan? Der Plan könnte übrigens noch ausführlicher sein, mit genauen Mengenangaben der einzelnen Lebensmittel z.B..