Es gibt keine "falsche" und keine "richtige" Reihenfolge.

Gibt natürlich ein paar Sachen, die man auf jeden Fall beachten sollte, auch aus medizinischen Gründen. Aber in dem Fall ist es mMn auch ein bisschen Geschmackssache und kann individuell angepasst werden. Ich würde z.B. wie Manoah auch auf jeden Fall erst MP machen und dann Isos, im Beispielplan aus dem 3er Sticky sind die Fliegende vor dem Schulterdrücken angesetzt.