Naja, ich habe als voller Anfänger mit 25 KG angefangen bei Kniebeugen, nun bin ich bei 52 KG also doppelt soviel

Aber indemfall mach ich's frei. Auch Bankdrücken versuch ich frei, nur das Problem ist, wenn ich keine Wiederholung mehr schaffe bin ich bissl am ***** ^^

Grüsse