also ich trainier meine beine nicht, weil ich keine dicken beine haben möchte..ich finde das sieht auch unästhetisch aus wenn man solche fetten klopper unter seiner hüfte hat. Ausserdem lauf ich mit kurzen oder langen hosen rum und da isses egal...deswegen is beintraining crap...hab lang genug beine trainert als ich in amerika football gespielt hab..und hier will ichs einfach nicht mehr machen