Zitat Zitat von M.T Iron
recht hast du wenn du sagt wer ordentlich trainiert hat auch hunger und stillt diesen dan auch gerecht

Aber wen das jeder tun würde,Den hunger ordentliich und BOdybuilder gerecht zu stillen würden hier drin nicht immer die selben fragen auftauchen,was denkst du wieviel Trottel nach dem training nix tun sonder heim gehn und playsation spielen oder ne banane fressen oder sich brote schmieren und garnix essen !?!? mehr als du denkst und diese fraktion greift dan zu supps und denk nun werden die arme dick !!
da geb ich dir zu 100% recht. ich sag ja, eine einigermaßen angepasste ernährung ist sicherlich nicht verkehrt. aus diesem grund finde ich ja, dass man diese von dir genannte fraktion entsprechend informiert und ihnen klarmacht, dass man nur durch training muskeln aufbauen kann.