Zitat Zitat von yesbody
Musste letztens 8 Wochen aussetzen und hab nur die Kohlenhydrate etwas runter gefahren
Hab kaum an Muckis verloren und bin auch kein Fetti geworden
genauso war's auch bei mir...das einzige manko daran war, dass ich in den ersten zwei wochen, in denen ich wieder an die eisen konnte nicht meine ganze power zurückerlangt hatte, aber danach war die ganze kraft wieder da, kein (sichtbarer) muskelverlust und/oder fettansatz..also, ruhig blut, allzu viel passiert da nicht