Danke erstmal für die schnellen antworten!

Ich bin nciht auf ihn fixiert, aber eine Antwort wie "Nein, sie macht keinen Sinn." ohne Begründung macht für mich noch weniger Sinn..

mit einer begründung wäre ich ja zufrieden Achja, mit Freunden angeben? aus dem Alter bin ich wohl langsam schon raus...


mein Kcal bedarf liegt bei 2114kcal. hat mit der Rechner grad berechnet.
mit 2000kcal ca wäre ich doch garnicht so schlecht...

KevKev
hast du vllt ne idee, wie ich das "gesünder" auspregen könnte?
Und der Ep wäre ja für mich gewesen er haut sich da noch ein bisschen mehr rein...

Gruß