Mall gerade ne Frage am Rande:

Wenn Ihr euren EP erstellt, rechnet Ihr ja vorher euren Grundumsatz aus. Haut Ihr dann da ca. 300 kcal drauf oder auf den Wert des tatsächlcihen verbrauchs.
Würd jetzt spontan sagen auf den tatsächlichen Verbrauch, bin mir da aber gerade nicht so sicher.

danke