hallo leute
1.kann mir einer von euch sagen welche nährwertangaben fischdosen -->
heringsfilet in tomate oder paprika--> haben??
2.ist es gut vor dem schlafen gehen eine dose heringsfilet in tomate mit 2 vollkornscheiben zu essen oder sollte man was anderes essen (pder sollte man garnichts mehr essen??)
thx....