wer sagt eigentlich das ich mit hilfe des eiweißes unbedingt viel zulegen möchte? ich will einfach nicht unnötig geld rausschmeißen wenn die ganzen komponenten die dort drin sind ( 18 in 1 ) eh blödsinn sind. deshalb hab ich nach einer alternative gefragt. mehr nicht.
naja 100g sind das pro tag sicher. nehm wie gesagt 2 shakes und da mach ich 2 scopes rein. und ein löffel hat um die 20-25g







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