Zitat Zitat von BiERWiESEL
na das ist doch mal eine anständige aussage. 2,3 kg für 49€ müsste ja dann noch im rahmen sein für das body attack whey.

und wie du sagst von wegen doofe frage...ich hab mein leben lang immer so ein billig 3 komponenten eiweiß von pumpfood gekauft. 3kg für 37€ oder so und mir wurde jetzt gesagt das es alles billig schrott ist und nicht qualitativ gut ist. habe mir nie ein kopf um die qualität von eiweiß gemacht hauptsache ich hab meine ernährung damit ergänzt. hab mich eher auf andere sachen dann konzentriert. aber man hört ja überall das eiweiß das A und O sein soll. wie halt die ernährung, deshalb hab ich mir so ein 18 in 1 zeug andrehen lassen und placebo spielte dann auch eine rolle.

Also ein whey müsste dann so zu sagen bei mir alles soweit decken. wie ich das jetzt verstanden habe. 2 shakes mit jeweils 1 scope müsste dann auch reichen wenn ich mich richtig ernähre ( oder ganz lassen )
ein mkp shake ist eben mal eine abwechslung mehr aber auch nicht. schau doch einfach nach nahrungsmittel die einen gescheiten ew anteil haben, ala fleisch, käse, eier etc.
ich war früher fast so wie du, kann aber mitlerweile mit gutem gewissen sagen, daß du KEIN Unterschied im Aufbau oder Erhaltung merken wirst, wenn du die Shakes weg lässt.

Ich zahle für mein Whey (ultimate nutrition whey) pro 2.2 kg 36,90 € und das reicht von der zusammensetzung allemal. geschmacklich, naja wie eben alle shakes mit wasser