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Thema: Richtiges training zum Abnehmen

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12.03.2009, 10:13 #1
schnoi1

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Richtiges training zum Abnehmen

Hi

Meine Freundin möchte abnehmen

Daten: 25 Jahre alt
85kg schwer
35% Körperfett

Frage: wie viel Cadio wie viel Krafttaining
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