Viel zu viel....kannste gleich mal 2 Übungen pro Muskel streichen.
Mach lieber eine und die dafür richtig.

Also z.B.

Tag 1
Brust // Schulter // Trizeps // Bauch

3x BD
---

3x Seitheben
---

3x Kabelzug
---
Bauch Freestyle



Tag 2
Rücken // Bizeps // Beine

3x KH
---
3x SZ Curl
---
3x KB
3x Wadenstrecker


Kannst dir auch 2 verschieden Pläne machen und die durchrotieren, so bekommst du mehr Übungen mit rein wenn du das unbedingt willst.