Zitat Zitat von wbabb
Danke für die Antworten! Oops, mir ist gleich aufgefallen dass ich eine übung vergessen habe Also ich trainiere noch den Rückenstrecker an der Maschine... Das ist ja mehr oder weniger das selbe wie Kreuzheben, oder?
Lies diesen guten Artikel in aller Ruhe und AUFMERKSAM!
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