hi,
ich trainiere zwar nach PITT und halte nicht viel vom klassischen training, aber ich würd die sätze einfach kürzen, wenn ich an deiner stelle wär.
wo du 5 und 4 machst nur noch drei.
und mal ganz ehrlich 5 sätze schweres kreuzheben und dann noch so viel andere rückenübungen...
entweder gibtst du bei kh und den anderen übungen nicht alles, weil 5 sätze nicht zu schaffen sind, oder du bist ein mutant.