Zitat Zitat von VeniceBeach
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Ja genau man braucht dazu keinen Sport man kann auch einfach nichts essen und wenn man doch mal was isst, kann man sich den finger in den Hals stecken. Das nennt sich dann Magersucht und wird oftmals von Models praktiziert.

Voraussetung dafür ist halt, man will auch aussehen wie ein Model, also wie ein abgemagerter 12 jähriger.
2000 kcal sind für dich nichts essen? Krafttraining ist sicher sinnvoll, um mithilfe eines hoffentlich vorhanden möglichst großem Eiweißpuffer den Muskelverlust möglichst gering zu halten aber Cardio bräuchte ich zum sinnvollen Abnehmen definitiv NICHT!