Nun, was heisst "Muskelmasse" es ist eben ein deutlicher Unterschied im Vergleich zu vorher. Vor allem die Brust entwickelt sich bei mir sehr schnell. An den Armen jedoch ist es etwas dürftig und mir kam hier auch der Gedanke dass mir die hohe Anzahl der Übungen hier sogar im Wege stehen könnten.

Ok, dann werde ich mich mal weiter einlesen und meine WKM-Plan anschliessend hier posten.

Danke schon mal für die Antworten!