Hallo,

zuerst möchte ich sagen, das ich creatin noch als "kur" nehme.
Bei mir bollert das jedesmal ziemlich stark rein. (nehme gut gewicht zu, und kann viel mehr gewichte innerhalb 3-4 tagen drauflegen.)
Wenn ich es dauerhaft nehmen würde, denke ich das ich nicht den gleichen erfolg erziele. (nach dem ersten "boost" bleibt der kraftzuwachs wieder relativ konstant und normal für die restlichen 5 wochen)

Ich nehme 6 wochen crea und mach 6 wochen pause.

Nun meine Frage:

Urlaubstechnisch würde es nun nicht ganz reichen die pause zu vollenden, damit ich noch 6 Wochen crea nehmen kann.

ich bin nun in der dritten woche ohne crea.
würde es denn schon mit 3 wochen reichen, das der creatin spiegel wieder soweit unten ist, daß es wieder richtig batscht?