Zitat Zitat von Mr.Sonnenstrand
beim Rudern muß man die Hanteln ja auch nicht umsetzen, wie z.b. beim Schrägbank- oder Schulterdrücken.....
ja aber die Verschlüsse gehen bei mir beim Rudern schon auf, wenn die Hantel etwas in Schieflage gerät, was natürlich seehr ungünstig ist, wenn dann die 10er Scheiben auf den Boden oder die Füße plumpsen ...