Ich habe gehört, dass wenn man Eiweiß-Shakes zu sich nimmt und dann sagen wir mal für 1 Jahr aufhört zu trainieren, dann verliert man mehr muskeln, als wenn man ohne Eiweiß-Shakes trainiert hat.... Stimmt das?

Dann habe ich noch eine Frage und zwar hab ich auch noch gehört, das später z.B. die Brüste hängen würden wie bei den Leuten die Anabolika nehmen, wenn man aufhört zu trainieren..... Stimmt das?

Bitte nur ernst gemeinte Beitrage.