hier mal von mir eine kombi - auch nicht so teuer - kannst ja im netz mal bei google schauen
hier mal ca. preise:

anständiges mehrkomponenten protein: 4 kg um die € 60- € 70
morgens nach dem aufwachen und abends vor dem zu bett gehen jeweils 1 shake mit Vollmilch und ca. 40 gr

anständiger gainer: 5 kg um die € 45-€ 50 - 2 shakes am tag - vormittags und nachmittags jeweils 50 gr mit vollmilch

nach dem Training je nach verfügbarkeit 1 whey protein shake

BCAA tabletten um die € 40 für 360 tabs 8sind dann auch hoch dosiert)

Versuch es mal mit einem Pre- und Post-Workout Produkt (je 30 bis 40 € pro dose)

Pre bedeutet vor dem Training - Booster mit Arginin, Taurin; Creatin Ethyl Ester, NO Matrixx etc.

Post nach dem Training mit Kohlenhydraten, glucose, fructose, whey protein, vitaminen, bisschen creatin

da gibt es eine menge kombi produkte im netz