Hallo, bin neu hier.Tolles Forum.Ich habe zur Zeit ein Problem: Wenn ich Kniebeugen mache, habe ich beim heruntergehen immer ein Knacken in den Knien und die Knien tun mir dannach immer total weh. Früher konnte ich locker zig Kniebeugen schaffen, jetzt klappt es nicht mehr, obwohl ich sie exakt ausführe. Habt Ihr vielleicht eine Ahnung , woran das liegen könnte, nebenbei gehe ich auvch noch joggen.


Tom