Also ich ess für die Fettsäuren viel Fisch und benutze Mazola
100 ml Mazola Keimöl enthalten durchschnittlich:
3370 kJ/ 820 kcal
37 mg Vitamin E (dies enspricht 370% der empfohlenen Tagesmenge)
91g Fett, davon:
- 11 g gesättigte Fettsäuren
- 26 g einfach ungesättigte Fettsäuren
- 54 g mehrfach ungesättigte Fettsäuren