Mal abgesehen davon das es keine Steine im Bodybuilding gibt in die irgendetwas gemeißelt ist, gibt es vor allem eines was meine "These" bestätigt, praktische Erfahrung. Diese ziehe ich persönlich der theoretischen vor(im BB).
Suchst du in diversen bekannten BB Foren(auch hier) nach -Dips und Schmerzen- wirst du immer wieder auf dieselben Probleme/Lösungen treffen. Dazu gehören auch sehr starke Schulterschmerzen( Dips selber ist natürlich auch schon sehr Schulterbelastend).
Dabei kristalliert sich als eines der Hauptprobleme das zu weite Abstehen der Ellenbogen heraus, natürlich nicht bei jedem(bei dir ja offentsichtlich auch nicht) aber bei der Mehrheit.
Ähnlich wie beim Bankdrücken(von der Übungsausführung nicht mit Dips vergleichbar) sieht es auch bei den Dips aus, je weiter der Griff umso höher die Schulterbelastung. Da Dips auch tief ausgeführt werden sollen um ebend Brust/Trizeps optimal zu reizen steigt die Schulterbelastung bei weitem Griff unglaublich stark an . Ich bin mir ziemlich sicher man könnte das auch durch Darstellung der wirkenden Kräfte deutlich machen,was mir um die Zeit aber schwer fällt.
Fakt ist das eine große Zahl der Schulterprobleme auf nicht angelegte Ellenbogen zurückzuführen ist oder ebend zu weiten Griff.