Hallo
Kompliment Du bist voll dran, und noch besser Deine Zeit ist gekommen, wo Du Deinen Körper zu begehren beginnst. Denn das ist mindestens 50 % von Deinem Leben.
Deine Bemühungen einen tollen attraktiven Body zu bekommen sind sehr erstrebenswert. Und es wird Dich persönlich auch zufrieden machen. Jedoch der Weg ist nicht kurz, und es bedeutet auch, dass Rückschläge, wieder Beginnen und Durchhalten immer wieder ein Thema sein werden.
Auf jeden Fall geht es mir so.
Ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg und bleibe dran.... und beherzige den altbewährten Spruch.

Du bist, was Du isst.

Die einfache Formel lautet 20 % Training, 80 % intelligente Esskultur, das macht Dich zum "erfolgreichen Menschen".
Es grüsst Dich ganz lieb aus der Schweiz Sibylla