Zitat Zitat von derchecker
Muss dem Veganer zustimmen, in der Massephase ohne Carbs - kann ich mir nicht vorstellen, bzw. da fehlt mir persänlich vollkommen die Energie, geht gar nicht.

Aufbau ist ohne sicher möglich, aber in Ketose aufzubauen dürfte ein Horrortrip ohnegleichen werden.....
Ich denk mal das ist bei jedem anders ......