Zitat Zitat von greyhawk
Schlimmer noch. Sein Weightgainer hat ihm 13kg in 6 WOCHEN gebracht

Der wird uns noch viel Freude bereiten...
Wer lesen kann ist klar im Vorteil...
Nicht nur der Gainer hat 13kg gebracht sondern auch die ernährungsumstellung.
Kalorienüberschuss etc... Und ich habe auch nicht behauptet das alles Muskelmasse ist... Ich wäre für etwas mehr zusammenhalt im Forum oder ist es normal das man sich hier gegenseitig runtermacht nur weil jemand dicke Eier hat gegenüber einem der halt noch nicht so viel Erfahrung hat aber diesen Sport gern ernsthaft betreiben würde???