Zitat Zitat von Furbey
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Wie jeder andere Jugendliche habe auch ich den Traum dicke Arme, schönes Sixpack, ordentlich Brustmuskeln & immer nen gepflegten Eindruck zu bekommen.

Da ich den Weg gehen möchte, wollte ich mir gleich Hilfe holen, damit ich keine Fehler begehe.

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Tja, und da haben wir schon den Fehler!!!

Fällt dir da bei deiner aufzählung nix auf??

Was is mit deinen Beinen?
60% von deinem Körper?!?!
Den Spruch "Die Kraft kommt aus den Beinen!" hast du wohl noch nie gehört??

BEINE!!!


PS: WKM Plan und gut is für den Anfang!
und ließ dir noch mal im Anfängerforum die wichtig Stickies durch, anscheinend hast du es nur überflogen falls du sie wirklich gelesen hast.


greetz
Krusch Lee alias -theANIMAL-