da läufste aber bei 5L IMHO noch nicht gefahr. ich trink' auch immer so um die 5L pro tag, egal ob ich kreatin nehm' oder nicht. ist für mich ganz normal, im gegenteil, ich fühl' mich komisch, wenn ich weniger trinke. ich muß alle 2 monate zum drogenscreening und kann dann (wegen den kreatininwerten) die 2 tage vorher nur max.1-2L trinken. bin dann die ganze zeit durstig und fühl' mich schlapp und antriebslos.